Kulit sering berjerawat ? ini solusinya terbukti ampuh !

Cara diet sehat mudah dan aman untuk di lakukan
October 13, 2016
Tips Mengencangkan Kulit Dan Meningkatkan Kekenyalan Kulit
December 19, 2016

Kulit sering berjerawat ? ini solusinya terbukti ampuh !

KULIT SERING BERJERAWAT ? INI SOLUSINYA

kulit sering berjerawat memang tidak akan pernah bisa dihilangkan dan sangat mengganggu aktivitas. karena tumbuh di sekitar daerah wajah, dan meninggalkan noda-noda hitam di sekitar wajah, hal ini jelas sangat berpengaruh pada penampilan anda.

tips-perawatan-kulit-berjerawat

 

Kulit berjerawat, apa sih sebabnya ?

 

1. produksi minyak berlebih

kulit memproduksi kelenjar minyak untuk melindungi  pori-pori kulit dari debu dan bakteri, selain itu kelenjar minyak yang diproduksi kulit wajah,juga menjaga keremajaan kulit serta melindungi kulit dari sinar matahari langsung.

tapi produksi minyak berlebih dapat menyebabkan kulit berjerawat, karena wajah yang berminyak menyebabkan debu,asap dan polusi udara lengket di wajah, sehingga pori-pori tertutup dan timbulah jerawat.

 

2. debu yang menempel pada kulit

debu mengandung banyak bakteri yang sangat tidak baik untuk kulit, karena akan menyumbat pori-pori jika menempel pada kulit wajah.

 

debu dan polusi yang  menumpuk di kulit wajah jika terlalu banyak akan menimbulkan tumbuh nya jerawat karena pori-pori kulit yang tersumbat sehingga jerawat akan tumbuh.

 

3. pola makan yang kurang sehat

mengkonsumsi makanan-makanan Junk food memiliki kadar gula ,dan kadar lemak yang tinggi sangat berbahaya jika terlalu sering dikonsumsi, selain sangat berbahaya untuk kesehatan makanan yang kurang sehat dan tidak bergizi memicu timbulnya jerawat.

karena makanan berlemak dan tinggi kadar gula menyebabkan produksi minyak berlebih pada wajah sehingga timbul jerawat.

 

SOLUSI UNTUK KULIT YANG BERJERAWAT

1.Kurangi stress dan banyak pikiran

penyebab-kulit-berjerawat

 

menurut penelitian seseorang yang stress meningkatan fungsi hormon yang menyebabkan jerawat tumbuh di wajah, kurangi stress dengan melakukan kegiatan yang menyenangakan.

banyak hal yang bisa dilakukan untuk menghilangkan stress, jalan-jalan dengan teman , makan-makanan yang disukai, mendengarkan musik yang santai jazz,instrumental,musik classic, dan lain-lain.

 

2.Perbanyak makanan yang bergizi

solusi-kulit-berjerawat

makan sayur dan buah-buahan, memliki banyak sekali kandungan gizi dan dapat memenuhi kebutuhan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh.

Perbanyak makan sayur dan buah buahan segar , dengan kandungan gizi yang sehat selain dapat menjadikan kulit wajah lebih segar tubuh akan sehat, dan wajah akan bebas dari jerawat.

 

3.Rajin membersihkan wajah

solusi-jerawat

 

setelah melakukan aktivitas sehari-hari wajah kita yang selalu berhadapan langsung dengan debu dan polusi harus nya dibersihkan, agar debu tidak menempel pada pori-pori, yang menyebabkan jerawat mudah tumbuh yang pastinya sangat mengganggu penampilan kita.

cuci muka secara rutin 3 kali sehari, setiap pagi, siang dan malam hari sebelum tidur sangat dianjurkan, gunakan sabun pencuci muka yang cocok untuk kulit wajah anda. dan biasakan lah cuci muka dengan air mineral karena lebih higenis dibandingkan air di keran.

 

4.jangan memencet jerawat

cara-merawat-kulit-berjerawat

 

jerawat yang sedang bengkak dan berwarna merah, sangat tidak dianjurkan untuk dipencet karena dapat, mengakibatkan infeksi dan luka pada kulit wajah yang tipis. sehingga jerawat akan meninggalkan noda-noda hitam yang sangat tidak baik untuk penampilan

 

5. perbanyak minum air putih

solusi-kulit-sering-berjerawat

 

berdasarkan penelitian 60% tubuh manusia berisi dari air, bayangkan jika manusia kekurangan air ?

air putih berperan besar dalam kesehatan metabolisme tubuh, karena air putih dapat menetralkan racun yang ada di dalam tubuh, selain itu ternyata minum air putih minimal 8 gelas sehari dapat mengurangi produksi minyak berlebih, sehingga jerawat tidak tumbuh.

 

6. Minum Suplemen Kesehatan Kulit

Dengan perawatan kulit yang dilakukan secara rutin belum cukup efektif untuk menghilangkan jerawat membandel di kulit, Sangat dianjurkan untuk meminum Suplemen kulit dengan bahan yang aman dan bebas efek samping.

COLIS SAKURA BEAUTY

colis sakura beauty

Colis sakura Beauty Diformulasikan dengan bahan terbaik tanpa efek samping, Colis Sakura beauty collagen Sangat cocok untuk kulit asia !!

Comments are closed.